Les gestes du quotidien qui font du bien à la planète

Le 22 avril, c’est la Journée internationale de la Terre nourricière ! L’occasion de se rappeler l’harmonie vitale que nous devons préserver entre l’être humain, les autres espèces vivantes et la Terre-Mère. L’occasion aussi de se rappeler les gestes que nous pouvons tous adopter au quotidien pour prendre soin de notre jolie planète ! Côtelettes, retrouvez dans cet article une liste non-exhaustives de gestes aussi smart qu’efficaces pour réduire notre impact écologique.

Boire l’eau du robinet, ou comment allier économies et écologie !

Boire l’eau du robinet, c’est bon pour l’environnement, et c’est prouvé ! Vous pouvez même la filtrer si besoin. Et il n’y a pas qu’en carafe qu’elle se consomme. Pensez par exemple à utiliser une gourde pendant vos déplacements, au travail ou même chez vous… Alors Côtelettes, n’hésitez plus, optez pour l’eau courante ! Vous réduirez à la fois votre impact environnemental et votre budget H2O…

Fabriquez vos propres produits ménagers !

Avec quelques ingrédients bon marché, vous pouvez préparer des produits sains tout en limitant les emballages. Voici une recette ultra simple pour nettoyer les WC : mélangez dans un grand flacon un verre d’acide citrique avec un verre de bicarbonate de soude. Oui, c’est tout ! Versez-en deux cuillères dans vos WC et laissez-agir trente minutes avant de tirer la chasse. Côtelettes, en préparant vous-même vos produits, brillez par votre écologisme !

Dépaysez-vous… en prenant le train de nuit pour partir en vacances !

Non, le train de nuit n’est pas mort ! Et en plus d’avoir son charme, il est écologique : selon de récentes études, si le train de nuit continue son renouveau en Europe, il pourrait permettre d’économiser 1,9 millions de tonnes de CO2 par an ! De manière générale, privilégier le train pour ses déplacements, c’est bon pour l’environnement : à taux de remplissage égal, un Paris-Marseille en train produit dix fois moins de CO2 qu’en avion. De quoi vous donner des ailes !

Réduisez votre empreinte numérique… de mille et une façons !

Côtelettes du net ! Nos usages sur internet ont un impact sur le climat, la biodiversité et même sur l’épuisement des ressources naturelles non renouvelables. Voici nos tips pour naviguer écolo : d’abord, pensez à éteindre vos ordis lors d’une pause prolongée et à activer la mise en veille. Ensuite, limitez vos mails et faites le tri dans votre boite de réception ! Idem pour les clouds : le stockage en ligne consomme deux fois plus d’énergie que de stocker sur disque dur ou clé USB. En appliquant ces simples réflexes, vous voguerez la conscience plus légère sur la toile…

Optez pour une salle de bain écolo !

Parce que beauté peut rimer avec écologie, on a listé les moyens de rendre n’importe quelle salle de bain écolo. La base, c’est d’éviter d’accumuler les déchets et d’utiliser des lingettes lavables et réutilisables. Mais ça ne s’arrête pas là ! On peut aussi fabriquer ses propres produits de soin. Un truc par exemple consiste à fabriquer son propre dentifrice. Encore une fois, rien de compliqué ! Vous trouverez une recette de dentifrice naturel à la fin de cet article. Et c’est promis, blancheur et fraicheur garanties !

Et pour toujours plus de vert…

Côtelettes écolos, on vous a concocté un petit menu culturel 100% responsable pour vous cultiver un peu plus sur le sujet. Voici notre sélection :

Tout faire soi-même astuces écolo, de Raphaële Vidaling, paru aux éditions Tana en 2019. Ou comment agir pour la planète en recyclant et réutilisant un maximum… Astucieux et surprenant.

Fabriquer sa lessive, son dentifrice, son shampoing, ses produits d'entretien... de Régine Quéva, paru aux éditions Larousse en 2018. A l’intérieur, vous y trouverez 50 recettes simples avec des ingrédients faciles à trouver.

Les podcasts de Rustica, une série de podcasts commencée en 2019 à retrouver directement sur le site de Rustica. On y trouve tout ce qu’il faut savoir sur le jardinage, notamment comment réussir son potager. Le plus : la déclinaison des podcasts en rubriques. Pour les Côtelettes qui ont la main verte…

DIY : La recette du dentifrice maison en pâte

INGREDIENTS

Et comme promis, notre DIY bonus ! Côtelettes, prêtes pour des dents blanches ? Pour fabriquer notre recette de dentifrice en pâte, il vous faut juste :

- 1 petit bol pour préparer la mixture.

- 1 cuillère à soupe qui servira au dosage.

- 1 fouet en bois pour mélanger les ingrédients.

Pensez à bien désinfecter vos ustensiles avant de commencer ! Pour cela, utilisez de l’alcool à 90°C ou plongez les quelques minutes dans une casserole d’eau bouillante, sauf le fouet en bois bien sûr.

Passons maintenant aux ingrédients ! Voilà ce qu’il vous faut pour fabriquer ce dentifrice :

- 3 cuillères à soupe d’huile de coco.

- ½ cuillère à soupe de carbonate de calcium.

- ½ cuillère à soupe de bicarbonate de soude.

- ½ cuillère à soupe d’argile blanche.

- 4 gouttes d’huile essentielle bio de Tea Tree.

ETAPES

1. D’abord, faites fondre l’huile de coco au bain-marie.

2. Hors du feu, ajoutez le bicarbonate de soude, le carbonate de calcium et l’argile.

3. Et maintenant, action ! Fouettez et re-fouettez jusqu’à dissolution complète des ingrédients.

4. La touche finale… Ajoutez les huiles essentielles et mélangez à nouveau jusqu’à obtention d’une mixture homogène.

Et voilà, c’est prêt ! On vous conseille de stocker votre dentifrice maison dans un petit pot avec couvercle. Pour l’utiliser, prélevez directement la dose nécessaire avec votre brosse à dent !

Côtelettes, la balle est maintenant dans votre camp ! En adoptant quelques gestes simples, vous aussi, vous pouvez participer à l’effort collectif pour sauver la planète. 

On vous dit à très vite, et d’ici là, agissez écolo !